Cómo mejorar la convivencia familiar

El hogar es el espacio sagrado de muchos, aunque en ocasiones, este puede verse afectado por diversos conflictos. Por eso, es importante conocer la mayor cantidad de herramientas para mejorar la convivencia familiar.

Un ambiente pacífico es la mejor manera de potenciar las cualidades de los integrantes de un grupo familiar que se reflejan no solo en casa sino en su desenvolvimiento en otros aspectos y lugares de su vida. La cohesión de todas las personas pertenecientes a una misma familia es primordial. Se debe propiciar siempre la convivencia familiar y el afecto entre todos los integrantes de un núcleo familiar para evitar en el futuro problemas tan complejos hoy en día como el acoso, baja autoestima o disociación.

Estrategias para mejorar la convivencia familiar

• Dedíquense tiempo unos a otros. Preocúpense por las actividades y aficiones del otro y úsenlos como un vínculo o una manera de compartir tiempo juntos.
• Organicen y establezcan las responsabilidades de cada quién en las distintas tareas del hogar y traten de hacerlas todos los mismos días. Será menos pesado y se divertirán haciendo cosas que normalmente rechazarían como fregar o botar la basura.
• Asegúrense de tener oportunidades para hablar sobre cualquier cosa que les aqueje o les suceda. La comunicación es esencial para mantener las relaciones.

• Dediquen un día a la semana para realizar un plan en familia. Puede ser una visita a los abuelos, un paseo por el parque o la playa.
• Acostúmbrense a comer juntos cada vez que sea posible. Utilicen el momento de la comida para ponerse al día sobre lo que pasa en la vida de cada uno.
• No limiten su vida a una rutina, hagan planes improvisados, juegos, recetas, “fiestas” u “obras de teatro” son una excelente oportunidad. Sean espontáneos y sinceros entre ustedes, ríanse, y jueguen entre todos, siempre manteniendo el respeto.
• Celebren juntos cualquier logro u ocasión especial. E igualmente protéjanse entre sí. Lo importante es que se apoyen en las buenas y en las malas, ese es el espíritu de una buena convivencia familiar.
• Respeten la privacidad de cada uno. Si bien la convivencia es importante, cada miembro de la familia tiene derecho a desarrollarse como individuo con deseos, opiniones y conflictos propios, y merece que estos sean respetados.

• Aprendan a pedir perdón. Todos en algún momento pueden cometer errores y es normal que existan diferencias entre dos personas, lo importante es reconocer cuando se debe pedir perdón para superarlo y no recriminar en el futuro por conflictos ya superados.