¿Cómo limpiarse los dientes?
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¿Cómo limpiarse los dientes?
En este artículo veremos cómo se realiza el proceso de limpieza de dientes casera, sabemos que muchos cepillamos nuestros dientes a diario, pero en algunos casos, debido al consumo de bebidas ricas en cafeína, la ingesta de café como tal, los malos hábitos como el cigarro, pueden afectar el color de nuestra dentadura, después de todo quien no quiere lucir una sonrisa envidiable, radiante y blanca, es necesario que también visitemos con frecuencia a nuestro odontólogo para que el de el correcto y apropiado seguimiento a los problemas que están causando el mancado y afectación de nuestros dientes, pero también podemos hacer algunos trucos para que estos efectos de, coloración amarillenta o café se atenúen de manera natural, existen muchos trucos para limpiar nuestros dientes de manera casera, a continuación veremos algunos de ellos:
1.- Para el primero de nuestros trucos hemos de emplear, agua oxigenada, zumo de limón y bicarbonato de sodio:
2.- Debemos mezclar en partes iguales el zumo de limón, y el agua oxigenada para luego agregar una cucharada de bicarbonato de sodio y mezclar bien, la manera de aplicarlo será a manera de enjuague todos los días por las noches durante 1 minuto, los resultados de este método son realmente efectivos y rápidos pero no debemos excedernos, este truco lo podemos emplear únicamente durante 15 días seguidos y debemos descansar algún tiempo (aunque 15 días bastaran para blanquear suficiente nuestra dentadura).
3.- Si tienes un problema con el sarro en tus dientes lo mejor será hacer uso del hilo dental, este puede conseguirse en cualquier farmacia y es de fácil uso, este entrara en zonas en las que el cepillo no puede para poder remover el sarro de las áreas más complicadas:
4.- También podemos usar una pasta dental casera, para limpiar nuestros dientes y ayudar a eliminar las manchas, necesitamos un poco de sal y limón para esta, en una cucharada de sal verteremos un poco de zumo de limón, y lo mezclaremos hasta que genere una consistencia pastosa, esta misma la aplicaremos en nuestro cepillo dental para cepillarnos, aunque con esta el cepillado debe ser muy suave y delicado porque podríamos causarle daños a nuestras encías y mejillas, también podemos hacer otra pasta con bicarbonato de sodio y agua mineral, creando la misma consistencia y lavando nuestros dientes con la pasta, ambas ayudaran al blanqueo de nuestros dientes y eventualmente iremos luciendo una sonrisa cada vez más encantadora: