¿Cómo lavarse correctamente las manos?

¿Cómo lavarse correctamente las manos?
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¿Cómo lavarse correctamente las manos?

Como y porque lavarse las manos, como ya muchos saben las bacterias y gérmenes están por todos lados, y por el motivo de no poder verlos a veces tendemos a pensar que no están tan presentes, incluso solo cuando nuestras manos presentan algún color oscuro por suciedad o mugre, pensamos que solo en esos casos es necesario lavar nuestras manos, pero la realidad es que las bacterias están sobre cada superficie que tocamos, y principalmente algo que manejamos a diario y que todas las personas tocan, El dinero este es uno de los mayores transmisores de bacterias, pues pasa de unas manos a otras en cuestión de minutos, y sabe dios qué tantas cosas tocaron todas las personas que hicieron trueques con ese dinero, incluso los billetes del cajero automático fueron depositados ahí por una persona, y un ejemplo para ver como los gérmenes y bacterias se propagan es imaginar cuando trabajamos con la diamantina, como sin darnos cuenta de pronto nuestra cara y ropa están llenas de diamantina, sin darnos cuenta de cómo llego ahí, sería como hacer visibles a los gérmenes y delatar su posición :

 

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1.- Debemos de contar con abundante agua y un jabón antibacterial para manos, existen varias marcas y tipos de jabones, lo esencial es que usemos un jabón líquido neutro ya que es más fácil de aplicar y de esparcir por nuestra piel,

 

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2.- Ahora procederemos a mojarnos las manos primero con abundante agua:

 

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3.- A continuación aplicaremos el jabón en toda la superficie de nuestras manos hasta nuestro ante brazo,

 

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4.- Ahora deberemos seguir la siguiente secuencia de lavado para nuestras manos, primero hay que frotar las manos en círculos uno para cada lado para esparcir bien el jabón, luego hay que cruzar los dedos de una mano con los de la otra y hacer un poco de fricción entre ellas, luego sujetamos las manos una hacia cada lado solo con las orillas de las falanginas para tallar hacia los lados, a continuación, tomamos todo el pulgar de la mano izquierda con la mano derecha y hacemos giros como en una manivela y repetimos lo mismo con la otra mano, con las uñas deberemos rascar en círculos sobre nuestras palmas, enjuagamos toda la jabonadura que reste sobre nuestra piel, secamos con una toalla y secamos toda la zona en la que se haya esparcido agua como se muestra en la ilustración:

 

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