Cómo fomentar la lactancia materna

La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños, (lactantes), los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables. Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información, del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

La Organización Mundial para la Salud (OMS), recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad (6 meses), y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más.

La leche  debe ser el primer alimento que se le proporcione al niño o niña, inmediatamente después de su nacimiento.

Características de la Lactancia materna

• Durante los primeros seis (6) meses se debe amamantar al niño o niña con leche materna, ya que es más nutritiva e higiénica, y contribuye a su formación emocional.
• La succión frecuente es el mejor estímulo para ofrecer al niño o niña la cantidad de leche que necesita.
• La leche  es suficiente para cubrir las necesidades nutricionales del niño o niña desde el momento de su nacimiento, es por ello que la lactancia materna es necesaria para el adecuado crecimiento y desarrollo del niño o niña durante los primeros seis (6) meses de vida.

La lactancia  establece sólidos lazos afectivos entre la madre y su hijo o hija, protege al niño o niña contra enfermedades infecciosas como diarreas, cólicos, gripes y favorece su desarrollo biológico y mental.

Beneficios de la lactancia para la Madre

• Satisface en forma física y emocional al Lactante y aumenta la autoconfianza de las madres.
• La succión estimula la producción de hormonas.
• La lactancia materna ayuda a incrementar los niveles la hormona que ayuda a reducir el sangrado postparto, para que el cuerpo de la mujer vuelva a la normalidad.
• Se asocia el acto de amamantar con un menor riesgo de osteoporosis, cáncer de mama,de útero y ovarios e infecciones de las vías urinarias.
• Supone un ahorro de tiempo y dinero. La leche materna es gratis.

Beneficios de la lactancia materna para el Lactante

• El Calostro posee un alto porcentaje de  proteínas y es el alimento perfecto para satisfacer las necesidades del recién nacido
• El Calostro proporciona defensas inmunológicas y estimula el desarrollo del sistema inmunológico
• La leche materna brinda nutrientes en la proporción y temperatura adecuados
• La leche materna ofrece la combinación de nutrientes para el lactante, además de vitaminas, proteínas y grasas que necesita.