Cómo ser una persona más agradecida

Muchas personas suelen ser poco empáticas o dar por sentado muchas de las cosas, amigos y familiares que tienen a su alrededor, sin detenerse ni un segundo a agradecer. Si es tu caso o conoces a alguien que no representa una persona agradecida, lo primero que debes comprender es que ¡No es su culpa! Hay varias situaciones que lo llevaron a ser quién es y desarrollarse de esa forma. De hecho, esto tiene solución, por ello hoy te presentamos varios pasos a seguir para ser una persona más agradecida.

No lo des todo por sentado

Todo proyecto fue una vez una idea y, lo mismo sucede en este caso, cada acto de agradecimiento puede comenzar solo con un cambio de visión. Para lograr ser una persona más agradecida, te recomendamos que cada 2 o 3 días, de acuerdo a lo que consideres más conveniente, escribas una lista de virtudes o cosas por las que agradecer, al menos 10 ¡No te tomará más de 20 minutos! Y te hará sentir de maravilla, no solo te hará apreciar lo que tienes a tu alrededor sino a ti mismo.

Por otro lado, hoy es el momento perfecto de decirle a tus amigos y familiares lo que significan para ti, en pensar lo que han hecho por ti y de qué manera influyen en tu vida positivamente. Piensa también en cómo retribuírselos, seguro te hará sentir una mejor persona y en especial, una persona más agradecida.

Agradece el entorno en el que te desarrollaste

Sin importar la situación actual, hay un montón de variables que influyeron en la persona que hoy eres. Desde la naturaleza donde te desenvolviste, bien sea frío o calor, pudiste desarrollarte; hasta tu salud, el aire de tus pulmones, tus pensamientos y poder caminar; y por último, agradece tus oportunidades, siempre habrán algunos que tengan más o menos que tú pero, lo importante es de lo que tú eres capaz de soñar y hacer ¡Todo es cuestión de perspectiva! Seguro reflexionar sobre esto te hará alguien más agradecido.